Dziś mamy 20 maja 2022, piątek, imieniny obchodzą:

Ciekawostki

16 maja 2022 0

Złap chwilę dla siebie! Dlaczego nie warto rezygnować ze śniadania?

Wiecznie zimna kawa – brzmi znajomo? To niestety standardowe# śniadanie niejednej mamy. Najwyższy czas z tym skończyć! Tylko zdrowa i szczęśliwa mama jest w stanie zapewnić beztroskie i radosne dzieciństwo swoim pociechom. Ale zacznijmy od początku, tzn. pierwszego posiłku w ciągu dnia. Potem pójdzie już z górki.

(czytaj więcej)
12 maja 2022 0

Mamy kolejny rekord. Polacy złożyli niemal 20 mln e-PITów

Ponad 91%, czyli 19,8 mln deklaracji podatkowych za 2021 r. złożono# elektronicznie, z czego większość, bo aż 11,3 mln przez usługę Twój e-PIT. Tylko 1,9 mln zeznań wpłynęło w wersji papierowej. Dużą popularnością cieszy się cały serwis e-Urząd Skarbowy, do którego logowano się już ok. 73 mln razy, a podczas tegorocznej akcji rozliczeń PIT 19 mln razy.

(czytaj więcej)
05 maja 2022 2

Szer. Wiktoria i szer. Jakub wspominają. Matura z odpowiedzialności

Blisko 290 tysięcy absolwentów szkół średnich właśnie podchodzi do tzw. #matury. Dla wielu z nich jest to ogromny stres i brama za którą jest już tylko dorosłość. Wśród nich jest szer. Wiktoria i szer. Jakub. Oboje od blisko roku służą w 8 K-PBOT. i swoim zachowaniem podważają słuszność opinii na temat współczesnej młodzieży. Oboje, jeden z najważniejszych egzaminów mają już za sobą. Zdali go celująco.

(czytaj więcej)
03 maja 2022 1

„Dla dobra powszechnego, dla ugruntowania wolności, dla ocalenia Ojczyzny”

„Uznając, iż los nas wszystkich od ugruntowania# konstytucji narodowej jedynie zawisł, długim doświadczeniem poznawszy zadawnione rządu naszego wady, wolni od hańbiącej obcej przemocy nakazów, ceniąc drożej nad życie, nad szczęśliwość osobistą, egzystencję polityczną, niepodległość zewnętrzną i wolność wewnętrzną narodu, którego los w nasze ręce jest powierzony, chcąc oraz na błogosławieństwo, na wdzięczność współczesnych i przyszłych pokoleń zasłużyć, dla dobra powszechnego, dla ugruntowania wolności, dla ocalenia ojczyzny naszej i jej granic, z największą stałością ducha niniejszą Konstytucję uchwalamy” – tymi słowami preambuły rozpoczyna się Konstytucja 3 maja.

(czytaj więcej)
01 maja 2022 4

Dzisiaj 1 maja. To Święto Pracy i 18-lecie członkostwa Polski w Unii Europejskiej

18 lat temu Polska wspólnie z# dziewięcioma innymi państwami, stała się formalnie państwem członkowskim Unii Europejskiej. Było to największe w historii rozszerzenie wspólnoty. Oprócz Polski w UE znalazły się również Cypr, Czechy, Estonia, Litwa, Łotwa, Malta, Słowacja, Słowenia i Węgry.

(czytaj więcej)
24 kwietnia 2022 0

Dziś Europejski Dzień Śniadania. Przepisy na zdrowe poranne posiłki

O tym, jak ważnym posiłkiem jest śniadanie, nie trzeba nikogo# przekonywać. To, jak rozpoczynamy dzień,decyduje o jakości kolejnych godzin. Jeżeli dostarczymy ciału zdrowe paliwo, odwdzięczy nam się większą energią, lepszym samopoczuciem i większą odpornością na stres. Czym jednak charakteryzuje się idealne śniadanie? Odpowiedź postaramy się znaleźć, analizując talerze przedstawicieli wszystkich europejskich krajów.

(czytaj więcej)
17 kwietnia 2022 0

Wymiar duchowy ponad wszystko. O uroku Wielkiej Nocy

Wielkanoc to święta bogate w tradycje. O świątecznych tradycja# pielęgnowanych w domu opowiedział nam dyrektor szubińskiej szkoły – Marlena Posadzy.

(czytaj więcej)
18 kwietnia 2022 0

Słodkości za wodę. Świąteczne wspomnienia radnego

O wspomnienia i świąteczne tradycje pielęgnowane w domu zapytaliśmy radnego Sławomira Berka.

(czytaj więcej)
16 kwietnia 2022 0

O Wielkiej Sobocie słów kilka. Jak dawniej obchodzono ten dzień?

Wielka Sobota jest dniem spoczynku Jezusa w grobie i# adoracji Najświętszego Sakramentu.

(czytaj więcej)
15 kwietnia 2022 2

Jajko w kulturze. Czy znasz jego symbolikę?

Od najdawniejszych czasów ze Świętami Wielkanocnymi kojarzone jest# jajko, w tradycji chrześcijańskiej symbol zmartwychwstałego Chrystusa i nowego życia, w tradycji ludowej – symbol wszelkiego początku, siły, zdrowia, płodności i miłości.

(czytaj więcej)
14 kwietnia 2022 0

Po dwóch latach pandemii Polacy znów chętnie spędzą Wielkanoc z rodziną

Tegoroczna Wielkanoc zapowiada się# rodzinnie. Niemal 70 proc. respondentów przepytanych w corocznym Barometrze Providenta deklaruje, że będzie świętować z najbliższymi we własnym domu. Co trzeci badany ma także w planach odwiedziny u rodziny i znajomych.

(czytaj więcej)
21 marca 2022 0

Przyroda budzi się do życia. Jak można się o nią zatroszczyć?

Dłuższe, cieplejsze dni, rozwijająca się zieleń i# śpiew ptaków. Takie obrazki coraz śmielej wkradają się w krajobraz. Dzięki nim pierwsze chwile wiosny są świetnym momentem, by wybrać się na spacer. Niestety wiele terenów zielonych pokrywa nie warstwa śniegu zalegająca po zimie, ale śmieci. Każdy jednak może przyczynić się do poprawy kondycji naszego środowiska.

(czytaj więcej)
10 marca 2022 0

200. rocznica śmierci Józefa Wybickiego. Miał siedem sióstr i jednego brata

10 marca mija 200 rocznica śmierci Józefa Wybickiego, którego# Sejm RP wybrał na jednego z Patronów Roku 2022.

(czytaj więcej)
05 marca 2022 0

Nie zapomnijmy o warzywach. Co zrobić, aby jeść je z apetytem?

Warzywa są nieodłączną częścią zdrowego stylu życia, mają# mnóstwo witamin i dostarczają składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia. Przykładem jest chociażby niepozorna pietruszka, będąca źródłem witaminy C. To substancja pomagająca w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, a także zwiększa przyswajanie żelaza.

(czytaj więcej)
01 marca 2022 0

Gościsz uchodźców z Ukrainy? Musisz przeczytać ten poradnik

W miarę pogłębiania się kryzysu uchodźczego miliony mężczyzn, kobiet i# dzieci stoją w obliczu niepewnej przyszłości. Co możesz z tym zrobić? Jednym ze sposobów na pomoc jest ugoszczenie ich. Poniżej zamieszczamy poradnik, o czym należy pamiętać wspierając osoby, które uciekają ze swojego kraju przed wojną.

(czytaj więcej)
16 lutego 2022 6

Pary pod jednym dachem, ale z dwoma kontami. Wyniki ostatniego badania

Polacy przyrzekają sobie na dobre i na złe, ale nie na# wspólne konto i pełne zaufanie w kwestiach finansowych. W całym społeczeństwie jak i wśród par, zwolenników posiadania osobnych rachunków w związku jest dwa razy więcej (40 proc.) niż przekonanych, że należy mieć jedno wspólne konto (20 proc.). Finanse to trudny temat, a teraz jeszcze komplikuje je pandemia, która w co piątym domu podgrzewa atmosferę prowokując do częstszych sporów – wynika z badania przeprowadzonego dla Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor.

(czytaj więcej)
08 lutego 2022 1

Tylko co trzeci Polak zamierza obchodzić Walentynki. Wyniki badania

W ciągu ostatnich dwóch lat w Polsce spadła popularność# Święta Zakochanych. Jeszcze w 2020 r. ponad połowa respondentów Barometru Providenta deklarowała zamiar obchodzenia Walentynek. W trakcie pandemii zainteresowanie uroczystością spadło, i drugi rok z rzędu świętować zamierza zaledwie co trzeci ankietowany. Nie brakuje także niezdecydowanych.

(czytaj więcej)
25 stycznia 2022 9

Bankructwa obawia się co piąta firma. Najczęściej w budownictwie i usługach

O upadłość w minionym roku otarło się ponad# 7 proc. firm sektora MŚP. W tym roku czarnego scenariusza obawia się niemal co piąty biznes, przede wszystkim firmy mikro i małe, zatrudniające do 49 osób – wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor. Najczęściej są to reprezentanci budownictwa, usług i transportu, podczas gdy w zeszłym roku o przyszłość najbardziej drżał przemysł. Przyczyn kłopotów przedsiębiorcy upatrują głównie wśród zmian prawno-podatkowych oraz inflacji i spadku popytu.

(czytaj więcej)
11 stycznia 2022 3

60% Polaków deklaruje chęć zamieszkania w domu z ogródkiem

Mieszkanie w hierarchii potrzeb człowieka zajmuje# czołową pozycję. Choć nie każdy ma tę świadomość, wpływa bezpośrednio na jakość życia. Tymczasem z danych Eurostatu za 2019 rok wynika, że w Polsce na jedną osobę statystycznie przypada 1,1 pokój. Ten wynik plasuje nas na ostatnim miejscu, ex aequo z Rumunią i Chorwacją. O czym w praktyce świadczą te liczby? Prawie 38% Polaków żyje w przepełnionych mieszkaniach. Sytuacja mieszkaniowa polskiego społeczeństwa jest problemem, z którym od lat borykają się kolejne rządy. Mimo że mieszkań przybywa, nadal popyt przewyższa podaż.

(czytaj więcej)
06 stycznia 2022 2

Święto Trzech Króli. Jest to wyjątkowy dzień pełen symboli

Uroczystość Trzech Króli, jedno z pierwszych świąt# chrześcijańskich, obchodzona jest w naszym kraju 6 stycznia.

(czytaj więcej)
03 stycznia 2022 0

Kiszonki. Przepis na zdrowie i dobre samopoczucie w nowym roku

Nowy rok to dobry czas na zmianę# sposobu żywienia. Warto pomyśleć o kiszonkach. Dlaczego powinny towarzyszyć nam codziennie?

(czytaj więcej)
0

Więcej Polaków chce oszczędzać. Nie wszystkich na to stać

Rosnąca inflacja oraz wojna bardziej mobilizują do# oszczędzania niż pandemia – wynika z badania „Inflacja i wojna w Ukrainie a budżety domowe Polaków”, wykonanego dla Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor. Polacy coraz bardziej doceniają znaczenie oszczędności. Jedna czwarta przyznaje, że aktualna sytuacja wpływa na ich stosunek do posiadania grosza na czarną godzinę. Niemal tyle samo stwierdza jednak, że nie stać ich na to, by odkładać.

(czytaj więcej)
0

Jak wykończyć mieszkanie, zanim ono finansowo wykończy Ciebie? Oto jak uniknąć ukrytych kosztó

Tylko w okresie styczeń-marzec 2022 r. deweloperzy oddali do użytku 54,7 tys. nowych mieszkań w całej Polsce#. To oznacza, że co miesiąc w naszym kraju przybywa średnio kilkanaście tysięcy szczęśliwych nabywców swojego „M”. Najpierw zakup lokum, które istnieje tylko na papierze, a potem odebranie już kluczy do własnego nowego mieszkania to dla wielu spełnienie marzeń, ale kiedy pierwsze emocje już opadną, okazuje się, że stajemy przed kolejnym, nie mniej wymagającym zadaniem: wykończeniem i aranżacją wnętrza. Budżet, który trzeba przeznaczyć na ten cel, to obok zakupu, kolejny duży koszt, tym bardziej, że ceny potrzebnych materiałów i usług rosną w astronomicznym tempie. Przykład? W marcu 2022 r. w porównaniu z analogicznym okresem zeszłego roku, ceny najpopularniejszych materiałów budowlanych są wyższe średnio o 28%[2] i ciągle rosną! Sytuacji nie poprawia też rekordowa dwucyfrowa inflacja, wyższe oprocentowanie kredytów hipotecznych, rosnące ceny prądu i gazu. Rachunki za ten pierwszy są już o 24 proc. wyższe niż w 2021 r.[3] To wszystko sprawia, że kwoty, które świeżo upieczeni właściciele mieszkań zabezpieczyli na wykończenie i zagospodarowanie swoich lokali, topnieją z dnia na dzień. Jeśli nie będziemy wystarczająco ostrożni, łatwo możemy wpaść w nieplanowane długi! O tym, jak tego uniknąć w kolejnym materiale Intrum z cyklu „Ogarniam finanse”!

(czytaj więcej)
0

Doręczanie listów poleconych bezpośrednio do rąk adresatów

Od 16 maja 2022 r., wychodząc# naprzeciw oczekiwaniom Klientów, Poczta Polska przywraca standardowy sposób doręczania wszystkich przesyłek listowych rejestrowanych bezpośrednio do adresata. Doręczanie zostało ograniczone podczas epidemii, kiedy przesyłki polecone niewymagające potwierdzenia odbioru były doręczane wyłącznie do skrzynek oddawczych, z uwagi na bezpieczeństwo Klientów i pracowników.

(czytaj więcej)
0

Złap chwilę dla siebie! Dlaczego nie warto rezygnować ze śniadania?

Wiecznie zimna kawa – brzmi znajomo? To niestety standardowe# śniadanie niejednej mamy. Najwyższy czas z tym skończyć! Tylko zdrowa i szczęśliwa mama jest w stanie zapewnić beztroskie i radosne dzieciństwo swoim pociechom. Ale zacznijmy od początku, tzn. pierwszego posiłku w ciągu dnia. Potem pójdzie już z górki.

(czytaj więcej)