Dziś mamy 2 lipca 2022, sobota, imieniny obchodzą:

Materiały Partnera

28 czerwca 2022 0

Czym zajmuje się technik technologii szkła?

Zawody techniczne mogą wiązać się z obróbką różnych materiałów. Przykładem jest technik technologii szkła, który zajmuje się# wytwarzaniem najróżniejszych produktów na bazie szkła. Osoby pracujące w tej profesji nie powinny mieć problemu ze znalezieniem dobrze płatnej posady.

(czytaj więcej)
27 czerwca 2022 0

Glikogen - czym jest i jak go uzupełnić?

Glikogen to magazyn energii w organizmie, który zużywany jest m.in. w# trakcie trwania każdej aktywności fizycznej. Jego odpowiedni zapas jest niezwykle istotny w przypadku osób aktywnych i zawodników sportowych, dlatego powinniśmy pamiętać o jego regularnym uzupełnianiu. O tym czym jest glikogen oraz jak zadbać o jego odpowiednie zapasy dowiesz się z poniższego artykułu.  

(czytaj więcej)
22 czerwca 2022 0

3 desery z truskawkami, które pokochają wszyscy! Poznaj tajemnicę najlepszych deserów z truskawką

Truskawki kochają chyba wszyscy. Można je jeść surowo prosto z# krzaczka lub wykorzystać je do przygotowania najróżniejszych ciast i deserów, które z pewnością zachwycą każdego. Warto zapoznać się z przepisami na trzy truskawkowe desery, które pokochają wszyscy!

(czytaj więcej)
08 czerwca 2022 0

Zmywarka nie działa? Sprawdź, co może być przyczyną!

Wysokiej klasy zmywarki do naczyń są urządzeniami trwałymi, służą# swoim użytkownikom na przestrzeni wielu lat. Jednak nawet w ich przypadku może dochodzić do awarii – zwłaszcza w przypadku niewłaściwej eksploatacji urządzeń. Które z nich są najczęstsze i z czego wynikają? Oto najbardziej powszechne usterki zmywarek! 

(czytaj więcej)
24 maja 2022 0

Czy warto zostać testerem oprogramowania?

Jednym z popularniejszych zawodów z# branży IT jest tester oprogramowania. Aktualnie rośnie zapotrzebowanie na to stanowisko, co wiąże się z gwałtownym rozwojem rynku nowoczesnych technologii. Warto wybrać tę specjalizację, aby rozpocząć karierę w IT.

(czytaj więcej)
26 kwietnia 2022 0

Czy warto zostać specjalistą SQL?

Specjaliści IT mogą liczyć na wiele atrakcyjnych propozycji zatrudnienia, które# najczęściej wiążą się z bardzo wysokim wynagrodzeniem. Wśród technologii cieszących się obecnie coraz większą popularnością warto zwrócić uwagę na SQL. Jej znajomość może otworzyć drzwi do kariery na wielu satysfakcjonujących stanowiskach.

(czytaj więcej)
13 kwietnia 2022 0

Stop rutynie! 5 rzeczy, które podgrzewają temperaturę w związku

Udana relacja związkowa to klucz do szczęścia. Nie chodzi tylko i wyłącznie o# pożycie, bo ono jest co prawda ważne, ale jednak niekoniecznie najistotniejsze. Liczy się tutaj tzw. chemia, która scala wiele cech przyciągających do siebie ukochanych. Nie można też zapomnieć o takich prostych i oczywistych cechach jak oddanie, poświęcenie, dobroć i troska względem drugiego człowieka. Jeżeli tego nie ma, to do związku wchodzi rutyna, która niszczy relację. Oczywiście, ona zawsze gdzieś się pojawia w delikatnym stopniu, jednak rozwijanie jej będzie destrukcyjne dla relacji. Mamy 5 rzeczy, które zdecydowanie jej zapobiegają. Jeżeli chcecie się o nich dowiedzieć więcej, zachęcamy do przeczytania poniższego tekstu.

(czytaj więcej)
29 marca 2022 1

Razem z nami zadbaj o swoją rodzinę i majątek! Zapraszamy do oddziału PZU w Nakle przy ul. Pocztowej

Podczas spotkania w naszym oddziale możemy porozmawiać, jak zabezpieczyć się i przygotować na# różne nieprzewidziane sytuacje. Czas pandemii przekonał nas, jak bardzo bezbronni jesteśmy w obliczu niespodziewanych i trudnych zdarzeń. W ofercie PZU mamy wiele propozycji, dzięki którym można zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo. Nasi klienci mogą liczyć na naszą pomoc w wyborze ubezpieczenia. Wsparciem służymy także w zakresie obsługi już posiadanych ubezpieczeń.

(czytaj więcej)
14 stycznia 2022 0

Filia Banku w Sadkach - już w nowej lokalizacji

Od 10 stycznia 2022 roku placówka Banku Spółdzielczego Nakle - Filia w# Sadkach funkcjonuje pod nowym adresem, tj. przy ul. Strażackiej 1B (przy Markecie Biedronka).

(czytaj więcej)
14 grudnia 2021 0

Jak przyspieszyć swój komputer? Sprawdź sposoby

Komputer stacjonarny po kilku latach widocznie spowalnia. Jego uruchomienie zajmuje# więcej czasu, a poszczególne aplikacje dłużej przetwarzają dane. Nowe programy mogą natomiast być niekompatybilne z podzespołami lub starszymi systemami operacyjnymi. W takich przypadkach komputer można przyspieszyć na kilka sposobów. Poznaj sprawdzone porady na przyspieszenie domowego PC.

(czytaj więcej)
06 grudnia 2021 0

Jak często myć włosy przy pomocy szamponu?

Świeże, błyszczące i zdrowe włosy to efekt# odpowiedniej pielęgnacji, na którą składa się między innymi poprawne mycie głowy. Odpowiednio dobrane szampony, częstotliwość pielęgnacji oraz sposób mycia włosów może zapewnić ożywioną, pełną blasku fryzurę. Na temat tego, jak często powinno się myć włosy, krąży wiele rad, które czasem sobie zaprzeczają. Pora odpowiedzieć więc konkretnie na pytanie, jak powinna wyglądać poprawna pielęgnacja i higiena włosów.

(czytaj więcej)
01 grudnia 2021 0

Długo wyczekiwane otwarcie sklepu medycznego w Nakle

Po kilku miesiącach intensywne prace przy# ulicy Sądowej w Nakle dobiegły końca. Dzisiaj oficjalnie otwarto Sklep Medyczny „Zdrowie”. To świetnie wieści dla mieszkańców!

(czytaj więcej)
22 listopada 2021 0

Co należy wiedzieć o pożyczkach na dowód online?

Pożyczki na dowód online to wygodny i prosty sposób na# pozyskanie szybkiej gotówki. Każdy z nas przeżył sytuację, w której konto świeciło pustkami, a nagle pojawiła się potrzeba zakupu nowego sprzętu RTV albo AGD czy też naprawy samochodu. Nieprzewidziane wydatki pojawiają się w najmniej oczekiwanych momentach. W takich chwilach doskonałym rozwiązaniem jest zaciągnięcie szybkiej pożyczki online na dowód.

(czytaj więcej)
17 listopada 2021 0

Złomowanie nieprzerejestrowanego auta

Choć zakup samochodu powinien być czynnością przemyślaną, niejednokrotnie okazuje się, że# wybrane przed chwilą auto nie spełnia pokładanych w nim nadziei.

(czytaj więcej)
17 listopada 2021 0

Ergonomiczne wyposażenie biura. Jak zadbać o zdrowie pracowników?

Praca w pozycji siedzącej wiąże się z dużym obciążeniem dla# naszego organizmu. Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji sprawia, że kręgosłup oraz mięśnie mogą ulec deformacjom oraz schorzeniom. Te z kolei mogą prowadzić do dokuczliwych dolegliwości bólowych, trudności w poruszaniu się i innych problemów. Fakt, że pracując przed komputerem niewiele się ruszamy i tym samym spalamy małą ilość kalorii, może zaś być przyczyną tycia i chorób związanych z otyłością. Fotele ergonomiczne, biurka z regulacją wysokości i aktywne meble mogą jednak w dużym stopniu ograniczyć ten problem. 

(czytaj więcej)
20 września 2021 0

Rozstrzygniecie konkursu AGROLIGA 2020 i 2021 – etap wojewódzki w województwie kujawsko-pomorskim

W Centrum Transferu Wiedzy i Innowacji im. Leona Janty-Połczyńskiego Kujawsko-Pomorskiego Ośrodka Doradztwa Rolniczego w Minikowie 19 września 2021 r. odbyło się# uroczyste seminarium podsumowujące konkurs AgroLiga 2021.

(czytaj więcej)
20 września 2021 0

Nauka języka angielskiego w filiach Szkoły International House w Nakle, Szubinie i Żninie!

Zapraszamy mieszkańców powiatu nakielskiego i okolic do uczestnictwa w# kursach języka angielskiego prowadzonych przez renomowaną szkołę języka angielskiego International House z Bydgoszczy.

(czytaj więcej)
26 lipca 2021 0

Legia po awans do 3. rundy eliminacji Ligi Mistrzów?

Już we wtorek piłkarze Legii Warszawa rozegrają kolejne spotkanie w ramach eliminacji Ligi Mistrzów. Przed pierwszym meczem tego zespołu z# Florą Tallinn zakłady bukmacherskie nie miały żadnych wątpliwości, że Wojskowi powinni łatwo, miło i przyjemnie rozprawić się z tym rywalem. Piłkarska rzeczywistość okazała się jednak bolesna, ponieważ Legia w męczarniach pokonała tego przeciwnika 2:1. Taki wynik przy Łazienkowskiej nie zamyka jednego tego dwumeczu, dlatego już we wtorek Wojskowi powalczą o zapewniony udział w fazie grupowej europejskich pucharów.

(czytaj więcej)
29 czerwca 2021 0

Rynek pracy po pandemii - gdzie szukać pracy w Bydgoszczy i okolicach?

Pandemia koronawirusa zmusiła wielu pracodawców do zwolnień w swoich firmach, a to z kolei spowodowało, że# na rynku pracy pojawiło się spore grono osób bezrobotnych. Część z nich ruszyła w poszukiwaniu nowego zatrudnienia, niektórzy zdecydowali się na podniesienie swoich kompetencji. Wielu z pewnością mocno zastanawiało się nad swoim dalszym zawodowym losem. Jak rynek pracy wygląda obecnie w takich miastach jak m.in. Bydgoszcz oraz w okolicznych miejscowościach? Przyjrzyjmy się temu bliżej!

(czytaj więcej)
28 maja 2021 0

Radomiak przybliży się do awansu?

Sytuacja w tabeli 1. Ligi zmienia się praktycznie co tydzień, więc# zapraszamy na kolejny rozdział w tej niezwykłej historii. Termalica jest już o krok od awansu do Ekstraklasy, a swoje szanse może zwiększyć również Radomiak, który zmierzy się z beniaminkiem z Rzeszowa. Jakiego meczu spodziewają się zakłady bukmacherskie?

(czytaj więcej)
0

Zawód położna, to dużo więcej niż troska. Opowiada laureatka konkursu

Mówi się, że położna to najpiękniejszy zawód świata. I trudno się z tym nie zgodzić#, biorąc pod uwagę okoliczności, w jakich położna realizuje swoje zadania. Większości społeczeństwa zawód ten kojarzy się z przyjmowaniem porodów i opieką nad noworodkami. Natomiast zakres zadań, jakie położna może realizować i kompetencji, które posiada jest zdecydowanie szerszy. O zawodzie położnej, o tym, co zrobić, żeby nią zostać i o możliwościach jakie daje praca położnej pisze Małgorzata Drężek Skrzeszewska – laureatka 8. edycji konkursu Położna na medal.

(czytaj więcej)
0

Pierwsza pomoc tonącemu. Co zrobić, kiedy na naszych oczach ktoś tonie?

Jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w okresie wakacyjnym jest utonięcie. Co zrobić, kiedy ktoś tonie?

(czytaj więcej)
0

Wakacje z psem i kotem. Jak dbamy o pupila w podróży?

Zaczęły się wakacje, okres relaksu i miłych chwil z rodziną i przyjaciółmi,# do których bez wątpienia zaliczamy nasze czworonogi. Ogólnopolskie badanie ,,Wyjazdy urlopowe Polaków a opieka nad zwierzętami” zrealizowane na zlecenie firmy Mars Polska pokazuje, jak polscy opiekunowie psów i kotów organizują opiekę nad swoimi czworonogami, planując wyjazdy wypoczynkowe. Okazuje się, że podczas wakacyjnych podróży częściej towarzyszą nam psy, a 68% ich opiekunów jest bardziej szczęśliwych, gdy spędza urlop ze swoim ulubieńcem. Z kolei koty w większości zostają w domach, ponieważ źle znoszą podróż (79%) i zmianę otoczenia (78%).

(czytaj więcej)
0

Urlop bez urlopu? Czyli jak wypocząć, gdy nie planujesz dłuższego wyjazdu

Aż 59 proc. Polaków w tym roku nie pojedzie na urlop – wynika z najnowszego# sondażu Instytutu Badań Pollster. To skutek niepewnej sytuacji gospodarczej, braku czasu, a także konieczności odbudowy biznesu po 2-letnim okresie trwania pandemii. W jaki sposób zatem szybko naładować baterie bez urlopu? Wśród wybranych grup zawodowych z wyższymi dochodami, popularne stają się 2-3 dniowe wyprawy na łono natury. Coraz częściej biznesmeni wybierają wędkowanie jako sprawdzony sposób na odstresowanie i szybki reset w krótkim czasie.

(czytaj więcej)