Bezpłatne warsztaty kulinarne. Dzieci przygotowały zdrowe posiłki
fot. pow.
W poniedziałek, 4 października odbyły się bezpłatne# warsztaty kulinarne organizowane w ramach promocji Akademii Rozwoju Kulinarnego dla Samorządu Mieszkańców nr 4 w Nakle.
Zajęcia skierowane były do dzieci. Najmłodsi razem z szefem kuchni Szymonem Brukwickim mieli okazję przyrządzić zdrowszą wersję znanego fastfood'a - burgera, a także babeczki z kremem pistacjowym oraz domową lemoniadę. Dzieci dowiedziały się, że potrawy na pozór niezdrowe, ociekające tłuszczem i wysoko kaloryczne mają swoją zdrowszą wersję. Można wykonać je samodzielnie w domu wykorzystując naturalne, zdrowe składniki przy zastosowaniu zasad kuchni dietetycznej.
Podczas zajęć dzieci poznały również kilka reguł bezpiecznego przygotowywania potraw, sposoby łączenia poszczególnych składników i kreatywności w tworzeniu dań. Wszyscy z zaangażowaniem wykonywali wyznaczone zadania i cieszyli się z każdego zakończonego etapu sporządzanych potraw.
Uśmiech na twarzach uczestników po spróbowaniu dań, które osobiście przygotowali, niech będzie najlepszym podziękowaniem dla Pana Szymona Brukwickiego za zaproszenie oraz poprowadzenie zajęć
materiał: Katarzyna Borzych-Kubacka / Przewodnicząca Samorządu Mieszkańców nr 4 w Nakle
Autor nie wyraża zgody na komentowanie artykułu
Galeria
Czytaj również
- Tematem rozmów była "Siła kobiet". Spotkanie DKK w bibliotece
- Wspaniały dzień dla wszystkich łasuchów. Zagadki smakowe w bibliotece
- W roli głównej sałatka jarzynowa. Środowe zajęcia z arteterapii
- Spotkanie z cyklu "Ciekawość świata". Uczestnicy poznali historię Lubaszcza
- Prelekcja z okazji Europejskiego Tygodnia Szczepień. Wykład w ŚDS
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Poranne ćwiczenia strażaków. Udział wzięło pięć zastępów
W czwartek, 25 kwietnia w godzinach rannych strażacy #prowadzili ćwiczenia na obiekcie przy ulicy Kcyńskiej w Szubinie.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)