Udany spacer nordic walking. Nie zabrakło ćwiczeń i fachowych porad
fot. powierzone
I tym razem frekwencja nie zawiodła! 28. 09. 2018 r. amatorzy nordic walking spotkali się na # nakielskiej przystani.
Uczestnicy mieli okazję poznać kolejne atrakcyjne, idealne do spacerów trasy w okolicach Trzeciewnicy i Karnowa. Nie zabrakło ćwiczeń oraz fachowych porad, których udzielała Pani Aldona Bon –Pantkowska.
Spacery są okazją, aby zgłębić prawidłową technikę chodzenia z kijkami oraz skorzystać z możliwości wypożyczenia profesjonalnego sprzętu. Pozwala to na poprawne rozwijanie swoich umiejętności. Uwaga! Ze względu na szybko zapadający zmrok zmieniamy godzinę wyjść!Wędrówki nasze zaczynać będziemy w każdy piątek o godzinie 16.30, tradycyjnie już z nakielskiej przystani . Serdecznie zapraszamy!
materiał: Monika Młynarczyk
Autor nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- Borys Tynka zawitał do Nakła. Czarnobylska opowieść w bibliotece
- Słaby okres Dębu Potulice. W tym sezonie awansu nie będzie!
- Przyroda Alaski pełna grozy. Omawiano powieść "Wielka samotność"
- Tematem rozmów była "Siła kobiet". Spotkanie DKK w bibliotece
- Wspaniały dzień dla wszystkich łasuchów. Zagadki smakowe w bibliotece
38. rocznica katastrofy w Czarnobylu. Konsekwencje zdrowotne i środowiskowe
W kwietniu 1986 r. całym światem wstrząsnęła wiadomość o awarii #w Czarnobylskiej Elektrowni Atomowej położonej na terenie ZSRS, ok. 100 km. na północ od Kijowa. W efekcie błędów operatorów przeprowadzających jeden z testów oraz wad konstrukcyjnych reaktora jądrowego 26 kwietnia 1986 r. o godzinie 1:23 doszło do dwóch wybuchów.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Poranne ćwiczenia strażaków. Udział wzięło pięć zastępów
W czwartek, 25 kwietnia w godzinach rannych strażacy #prowadzili ćwiczenia na obiekcie przy ulicy Kcyńskiej w Szubinie.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)