Dzień pod znakiem serca. Jak je uratować, gdy przestanie bić?
fot. freepik
Walentynki to dzień pod znakiem# serca. Warto dziś przypomnieć sobie, jak je uratować, gdy przestanie bić.
Miłość wyrażamy na wiele sposobów — czasem to gest, słowo, obecność… a czasem szybka i właściwa reakcja, która ratuje życie. W sytuacji nagłego zatrzymania krążenia liczy się każda sekunda. To od świadków zdarzenia zależy, czy serce znów zacznie bić.
Jak działać?
- Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i poszkodowanego.
- Sprawdź przytomność – brak reakcji oznacza, że trzeba działać natychmiast.
- Wezwij pomoc – zadzwoń pod numer 999 i podaj dokładną lokalizację.
- Sprawdź oddech – jeśli go brak, rozpocznij RKO.
- Uciskaj klatkę piersiową na głębokość 5–6 cm w tempie 100–120/min.
- Jeśli potrafisz, wykonuj cykl 30 uciśnięć i 2 oddechów ratowniczych.
- Nie przerywaj działań do czasu przyjazdu służb lub powrotu oddechu.
- Użyj AED, jeśli jest dostępne — urządzenie poprowadzi Cię krok po kroku.
Nagłe zatrzymanie krążenia może zdarzyć się każdemu — w domu, w pracy, na spacerze. Umiejętność udzielania pierwszej pomocy to jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie możemy dać drugiemu człowiekowi.
W Walentynki pamiętajmy: największym dowodem troski jest gotowość do ratowania życia.
Materiał: Związek Ochotniczych Straży Pożarnych Z OSP RP
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Budowa hal
Top Choice Pędzel do nakładania pudru
19,99PLN
Zakrętki do słoików 6tki, 82 mm złote 10 sztuk
7,50PLN
Sokownik ze Stali Nierdzewnej 8L – Naturalny Sok Bez Wysiłku
124,99PLN
Szkolenie z zakresu ochrony danych osobowych
79PLN
Szkolenie okresowe dla pracodawców i osób kierujących pracownikami
189PLN
Korzystanie ze środowiska
500PLN
Konstrukcje stalowe
14 lutego - Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej
14 lutego 2026 roku po raz drugi #obchodzimy Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej. To święto państwowe zostało uchwalone 9 stycznia 2025 roku w hołdzie żołnierzom Armii Krajowej – największej konspiracyjnej armii w podbitej przez Niemcy i Rosję Europie, armii, która jako zbrojne ramię Polskiego Państwa Podziemnego prowadziła bohaterską walkę o odzyskanie przez Rzeczpospolitą Polską suwerenności i niepodległości, a której żołnierze po II wojnie światowej byli prześladowani przez władze komunistyczne zależne od Związku Sowieckiego – czytamy w preambule ustawy.
(czytaj więcej)Józef Gruss. Bohater Armii Krajowej z regionu
Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy# Armii Krajowej obchodzimy 14 lutego na pamiątkę 84. rocznicy przekształcenia Związku Walki Zbrojnej w AK. Jedną z najważniejszych postaci podziemnej armii w Bydgoszczy był major Józef Gruss ps. „Stanisław”, „Józef”.
(czytaj więcej)Masowa rzeź Polaków na Wołyniu. Ginęli od siekier, wideł i noży
83 lata temu Ukraińcy rozpoczęli# masową rzeź Polaków na Wołyniu.
(czytaj więcej)Dzisiaj Walentynki. Swoje święto obchodzą zakochani
Dzisiaj, 14 lutego przypadają Walentynki#, zwane Dniem Zakochanych. Nazwa pochodzi od św. Walentego, którego wspomnienie liturgiczne w Kościele katolickim obchodzone jest również tego dnia.
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!