Dziś mamy 2 lutego 2026, poniedziałek, imieniny obchodzą:

20 sierpnia 2025

„Nie mogę już czekać” – gdy zdrowie psychiczne wymaga natychmiastowej reakcji

fot. powierzone

fot. powierzone

Telefon odebrała po trzecim sygnale. W głosie słychać było zmęczenie i niepokój. „To już trzeci tydzień, odkąd próbuję się zapisać do# psychiatry. Mówią, że najbliższy termin jest za dwa miesiące. Ja tyle nie wytrzymam” – mówi pani Katarzyna z powiatu nakielskiego.

Jej historia nie jest odosobniona. W rozmowach z mieszkańcami regionu powtarza się jeden motyw: pomoc jest potrzebna tu i teraz, ale system nie nadąża.

Codzienność w kolejce

Każdego dnia w poradniach psychiatrycznych i psychologicznych ustawia się kolejka nowych pacjentów. Problem w tym, że im mniejsza miejscowość, tym kolejka jest dłuższa. Według raportu przygotowanego przez zespół ekspertów Psycholink, średni czas oczekiwania na pierwszą wizytę w małych powiatach wynosi nawet 12 tygodni.

"W takich warunkach wielu pacjentów zniechęca się lub rezygnuje z leczenia. To poważne ryzyko, bo kryzys psychiczny nie ustępuje sam" – wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Anna Zielińska, współautorka raportu.

Ciche koszty opóźnień

Opóźnienie w podjęciu leczenia to nie tylko pogorszenie samopoczucia pacjenta. To także większe koszty społeczne i ekonomiczne:

  • utrata zdolności do pracy,
  • większe ryzyko hospitalizacji,
  • konieczność dłuższej terapii w przyszłości.

"Każdy tydzień zwłoki to czas, w którym objawy mogą się utrwalać, a leczenie będzie trudniejsze i dłuższe" – dodaje ekspertka.

Gdzie szukać wsparcia?

Rozwiązaniem dla wielu osób okazują się konsultacje online. W raporcie wskazano, że osoby korzystające z takiej formy pomocy rozpoczynają terapię średnio pięć razy szybciej niż pacjenci ograniczeni do wizyt stacjonarnych.

Reaguj szybko – pierwsze objawy, takie jak problemy ze snem, napięcie czy utrata energii, wymagają uwagi;

Szukaj różnych dróg kontaktu – poradnie, teleporady, konsultacje online;

Zapisuj objawy i pytania – pomoże to w pierwszej rozmowie ze specjalistą.

Czas to zdrowie

W realiach powiatu nakielskiego, gdzie dostęp do specjalistów jest ograniczony, kluczowe staje się skrócenie drogi od pierwszego sygnału problemu do rozpoczęcia leczenia. Jak podkreśla prof. Zielińska: "Nie możemy traktować zdrowia psychicznego jako czegoś, co może poczekać do dogodnego terminu w kalendarzu".

Pełny raport oraz szczegółowe informacje o możliwościach uzyskania pomocy dostępne są na stronie https://psycholink.pl/.

Materiał Partnera - Artykuł Sponsorowany

Oceń artykuł: 6 4

Czytaj również

udostępnij na FB
0

Jedno z najlepszych miejsc na regenerację. Wykorzystaj ten czas

Drzewa przyprószone śniegiem, cisza i #spokój - słychać jedynie skrzypienie śniegu pod butami - zima w lesie ma swój bajkowy urok.

(czytaj więcej)
0

Chcesz wzmocnić organizm? Warto sięgnąć po imbir

Zima to czas, kiedy nasz organizm #jest szczególnie narażony na przeziębienia, infekcje i osłabienie odporności. Niskie temperatury, wiatr i brak słońca sprawiają, że łatwiej chorujemy i czujemy się zmęczeni. Warto więc wspierać organizm naturalnymi sposobami - jednym z najlepszych jest imbir.

(czytaj więcej)
0

Dwóch spichlerzy nie udało się uratować. Pomagali strażacy z Nakła i Szubina

5 lutego 1960 roku#. Wydarzenia tamtego dnia spowodowały olbrzymią stratę dla Bydgoszczy.

(czytaj więcej)
0

Śnieżny Księżyc rozświetli niebo. Lutowa pełnia

Dziś na niebie będziemy mogli podziwiać #drugą pełnię Księżyca w tym roku. Nasz naturalny satelita osiągnie pełną fazę późnym wieczorem, a dokładny moment maksimum zjawiska przypadnie w Polsce o godzinie 23:09. To doskonała okazja, by spojrzeć w górę i zobaczyć Srebrny Glob w całej jego okazałości.

(czytaj więcej)