Najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
fot. Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
5 powodów, dla których warto jeść śniadanie:
- zapobiega podjadaniu w ciągu dnia, a tym samym otyłości,
- dostarcza energii i wielu składników odżywczych,
- pobudza mózg do pracy,
- nie odczuwamy znużenia,
- nie mamy problemów z pamięcią i koncentracją.
Źródło: Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Ramki ślubne
39,90 zł PLN
Fotoobraz na płótnie 50x70
121,00 zł PLN
Zdjęcia do dokumentów
35,00 złPLN
Szkolenie z pierwszej pomocy
49PLN
Szkolenie okresowe pracowników
89PLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Metodyka prowadzenia instruktażu stanowiskowego
49PLN
Zezwolenie na transport odpadów
od 2000PLN43. rocznica zamachu na papieża. Strzały na Placu Świętego Piotra
Było pogodne popołudnie, środa 13 maja 1981 r. Odkryty papamobile drugi raz #okrążał Plac św. Piotra. Zatrzymał się, a Jan Paweł II nie potrafił odmówić sobie serdeczności wobec zgromadzonych. Przywitał się z małą dziewczynką. Chwilę później rozległy się strzały.
(czytaj więcej)Zimni ogrodnicy. Niespokojony czas dla rolników, działkowców i sadowników
Dzisiaj rozpoczął się okres tzw. zimnych ogrodników#. To cztery dni gwałtownego oziębienia. To bardzo niepokojony czas dla rolników, działkowców i sadowników.
(czytaj więcej)Delikatne i wykwintne warzywo. Szparagi nie dla wszystkich
Szparagi to nie tylko pyszna, delikatna i wykwintna# przekąska, ale również prawdziwa bomba witamin i minerałów.
(czytaj więcej)Ciężarówki na drogach pomimo zakazu. Nie wszyscy przestrzegali przepisów
91 ciężarówek, których kierowcy nie przestrzegali ograniczeń #w ruchu w długi majowy weekend, zatrzymali inspektorzy Inspekcji Transportu Drogowego. Trzy czwarte nieuprawnionych przewozów dotyczyło ciężarówek przewoźników zagranicznych.
(czytaj więcej)
Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad
głodomór, w dniu 24-04-2024 13:26:53 napisał:
odpowiedz
były ormowiec , w dniu 24-04-2024 22:09:31 napisał:
odpowiedz
Jagoda, w dniu 28-04-2024 18:32:18 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!