Nordic walking. Miły spacer wzdłuż Noteci
fot.powierzone
05.10.2018 r. odbył się kolejny spacer nordic walking. Tym razem organizatorki# Monika Młynarczyk i Katarzyna Borzych –Kubacka poprowadziły trasą wzdłuż brzegu rzeki Noteć. Spacerowano w okolicach ulicy Hallera, by łąkami i kawałkiem ulicy Dolnej dojść na " most kcyński". Stamtąd maszerowano aż do śluzy nr 9. Jak zwykle dopisała pogoda i świetna atmosfera. Niezmiernie cieszy fakt, iż wciąż dołączają nowe osoby .
Trening czyni mistrza! Kolejny profesjonalny instruktaż prawidłowego chodzenia z kijkami można uzyskać w najbliższy piątek pod okiem Pani Aldony Bon - Pantkowskiej. Spotykamy się na nakielskiej przystani o godz. 16.30. Zapraszamy wszystkich z doświadczeniem i tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z nordic walking.
Materiał: K. Borzych-Kubacka, M. Młynarczyk
Autorki nie wyrażają zgody na komentowanie artykułu
Galeria
Czytaj również
- Spotkanie z cyklu "Ciekawość świata". Uczestnicy poznali historię Lubaszcza
- Prelekcja z okazji Europejskiego Tygodnia Szczepień. Wykład w ŚDS
- Wiosenne warsztaty origami. Nie zabrakło pogadanki o zwyczajach
- Wyjątkowe kartki dla bliskich. Twórczy i intensywny dzień
- Prelekcja z okazji "Tygodnia dla serca". Spotkanie w DPS
Najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
(czytaj więcej)Rocznica powstania w gettcie warszawskim. Heroiczna walka
Dzisiaj, 19 kwietnia przypada# 81. rocznica powstania w getcie warszawskim.
(czytaj więcej)Kwiecień plecień. Poranne opady śniegu zaskoczyły mieszkańców
W kcyńskiej gminie dziś rano #padał śnieg z deszczem i to dość intensywnie. Za oknem przez kilkanaście minut panowała iście zimowa aura.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)