Kolejny spacer pod czujnym okiem instruktorki. Grupa udała się do Bielaw
fot. Monika Młynarczyk i Katarzyna Borzych-Kubacka
18 maja Samorząd Mieszkańców nr 4 wraz z Towarzystwem Przyjaciół Nakła zorganizował #kolejny spacer nordic walking.
Do współpracy zaproszono wykwalifikowaną instruktorkę, panią Aldonę Bon-Pantkowską, która na początku przeprowadziła rozgrzewkę, a następnie poprowadziła grupę w malownicze tereny wsi Bielawy. Podczas marszu udzielała profesjonalnego instruktażu oraz bardzo przydatnych rad. Przeprowadziła również szereg ćwiczeń niezbędnych do prawidłowego uprawiania tej dyscypliny sportu.
Uczestniczki bardzo doceniły możliwość skorzystania z fachowych porad. Same zauważyły jakie błędy popełniały wcześniej, dlatego tym bardziej cieszyły się, że mogły skorzystać ze spaceru przeprowadzonego pod czujnym okiem trenera. Było to możliwe dzięki pozyskaniu środków finansowych z Urzędu Miasta i Gminy Nakło nad Notecią i objęciu wydarzenia patronatem przez Burmistrza Sławomira Napierałę. Zajęcia oraz wypożyczenie profesjonalnych kijków odbywają się bezpłatnie.
Organizatorki zapraszają na kolejny spacer, który odbędzie się w dniu 25 maja 2018 roku w ramach projektu "pod czujnym okiem instruktorkiHistoria ze sportem w parze" . Zbiórka o godzinie 17- tej na przystani rzecznej Marina. Tym razem urozmaicić marsz i wygłosić prelekcję zgodził się pracownik Instytutu Pamięci Narodowej, delegatury w Bydgoszczy, pan Mirosław Sprenger. Serdecznie zapraszamy.
Materiał: Monika Młynarczyk i Katarzyna Borzych-Kubacka
Autorki nie wyrażają zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- Dużo śmiechu i ciepłych słów. Spotkanie międzypokoleniowe
- Dziewiąty sezon dobiegł końca. Wkrótce jubileuszowy z przytupem
- Występ muzyczny dla seniorów. Dziewczęta z wizytą w DPS
- O seksualności osób starszych. Kolejny wykład w nakielskim UTW
- "Schronisko niechcianych żon". Członkinie DKK polecają kolejną książkę
Ciekawe miejsca na terenie Leśnictwa Dębogóra. Co warto zobaczyć?
Pogoda nie zachęca wręcz do #wychodzenia na zewnątrz, więc My chcemy Was zachęcić do lektury przy porannej kawie. Tym razem kilka ciekawych miejsc na terenie Leśnictwa Dębogóra.
(czytaj więcej)Rocznica powstania w gettcie warszawskim. Heroiczna walka
Dzisiaj, 19 kwietnia przypada# 81. rocznica powstania w getcie warszawskim.
(czytaj więcej)Ćwiczenia strażaków w Szczecinie. Doskonały obiekt do nauki
W ramach zawartego porozumienia o współpracy #z Politechniką Szczecińską ratownicy OSP JRS wzięli udział w ćwiczeniach zorganizowanych w Akademickim Centrum Szkoleniowym MUSTC.
(czytaj więcej)Edukacyjny piknik z okazji Dnia Ziemi. Wstęp bezpłatny
22 kwietnia 2024 r. po raz pięćdziesiąty czwarty obchodzimy# Dzień Ziemi. To święto ekologiczne, które w tym roku promowane jest hasłem: Planeta kontra plastik. W ramach obchodów Główny Inspektorat Ochrony Środowiska jest współorganizatorem edukacyjnego pikniku na terenie Państwowego Instytutu Geologicznego – PIB.
(czytaj więcej)